職業(yè)倦怠是一種由工作引發(fā)的心理枯竭的現(xiàn)象，是在工作重壓下所體驗(yàn)到身心俱疲、能量耗盡的感覺(jué)，也就是我們常說(shuō)的“身體被掏空”。現(xiàn)實(shí)生活中，職業(yè)倦怠并不少見(jiàn)，各行各業(yè)都存在類似的情形，雖然這并不是病，但是卻會(huì)產(chǎn)生極大的負(fù)面作用。那么，我們要怎樣克服職業(yè)倦怠呢？今天，我們就跟大家交流一下“職業(yè)倦怠”。（作者：車元元、張?zhí)鞚伞⒅炀肌⑶窳④?）